真剣に走れよ!仕事じゃねぇんだぞ!

ランニング・ジャンキー6年目。 究極の目標はサブスリーとUTMF完走。裏目標はホノルルマラソン。

朝ラン習慣

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5日ぶりに朝ラン。

まだちょっとだけノドに違和感もあったのですが、
走らないほうがスッキリしない気がしたので
思い切って行きました。

おそるおそる、5キロをジョグペースで。

スッキリしたので結果的には正解。

気のせいかもしれないけど、
なんだか今日は仕事もはかどったような。

数年前の自分に、
「数年後には朝起きてランニングして、
朝ごはんも毎日食べてる」
って言っても絶対信じない生活をしていたので、
"習慣にする"ことの凄さを感じています。