真剣に走れよ!仕事じゃねぇんだぞ!

ランニング・ジャンキー6年目。 究極の目標はサブスリーとUTMF完走。裏目標はホノルルマラソン。

ブログ

松戸富田製麺、そして反省。

本日は代休。つまり4連休です。日曜日の房総丘陵トレイルは妻の実家が近いので早々にお邪魔してゆっくりと…してるはずもなく、三井アウトレットパーク木更津へ。平日だから空いてるはず、という狙いは的中で、スムーズにショッピングできました。走り始めて…

トリプルパンチ

上出来だったはずの週末から一変。まずワンパンチめは、右のふくらはぎ痛。前から右に頼って走る傾向があると指摘されてたのですが、左の臀部(ケツの下のほう)を痛めてるので、それをかばって余計に無理させたようです。今週末のレースに暗雲が…とか思って…

徐々に。

昨日6km今日8km朝ラン出来てます。僕はポイント練習以外はビルドアップのジョグが基本。どこまで上げていけるかでなんとなく調子をつかんでます。今日は4:30くらいまで上げられたけど、体感的にはまだまだ。寒くなってきましたが、徐々にやっていかないとで…

iPhone5→6sの予定。

iPhone6s。5を丸3年使い倒し、ようやくの機種変更。でも、まだいろいろ移す気力がなくてこのブログも5で書いてます。まだ体調がすっきり戻らず、走りにも行かずゴロゴロしていると、娘(2歳)に蹴られ踏まれ、立って一緒にパントをやれと言われる、そんな連…

賀正

新年明けましておめでとうございます。2016年はブロガー復活出来るかな?ブログタイトル通りにぐ〜たらなので、今年もゆるくやります。なんちゃって市民ランナーとしては、年末年始、体調崩してしまい、(そもそも大晦日まで仕事でした)走り込みするはずが…

言い訳は、ハワイ

この週末から、いよいよマラソンシーズン突入です。まずは手賀沼エコマラソン。勝負レースはまだまだ先だし、 ハーフのペース走くらいのつもりですが、 それでも練習不足と体重増で不安しかない…。というのも、 先週ようやく取れた夏休みで 3年振りのハワイ…

心の師

Numberのイチロー特集。モチベーション上げるのにこれ以上のものはないです。51の名言、というページもあるし、永久保存版にしようかな。「準備というのは、言い訳の材料となり得るものを排除していくこと」などなど。沁みます。ちなみに「言い訳は進歩の敵…

風邪初め

飛ばし過ぎか、とブログに書いたら、 ものの見事に風邪を引きました。11月の風邪と同じ症状。鼻から喉に抜けるところが 炎症起こして痛いだけで、 熱は全くの平熱です。即かかりつけの医者へ行き、 同じ薬を処方してもらいました。前回は3日でほぼ治ったの…

野球好き

野球の話。甲子園が終ると、ぐっと秋の気分になる気がします。妻の出産から産後の入院時期がちょうど甲子園の盛り上がるあたりで、病室でTV中継を横目に育児指導を聞いていました。のちのちそんなことも思い出すのかも…。そんな中で積んであった「MIX」…

出走へのカウントダウン。

湘南国際マラソンまで、あと100日を切って97日。 ここ2ヶ月、予想外に仕事がつまってなかなか走れず、ブログパーツのカウントダウンの日数を見てちょいと焦りはじめました。 今月の走行距離はまだ120キロちょっと。 フルマラソン走るには月200キ…

体調管理

昨夜仕事から帰宅して、ちょっと腹の調子がよくない…と思っていたら、早朝、痛みで目が覚めるほどの腹痛。妻の実家に行く予定だったのですが、キャンセルにしてもらって、病院へ。急性腸炎とのことでした。今年に入って何回目だ、という腸炎…。仕事で徹夜に…

大相撲!

森下に居を構えて一年。 両国まで徒歩圏内。(JRを使う時は両国駅です) 自宅の周りには相撲部屋がたくさんあるし、コンビニで力士を見かけるような街。 相撲は子供の頃、祖母と一緒に観ていたからある程度の知識と親しみもある。 一度行ってみないとね、と…

32

32歳になりました。誕生日ということで、仕事終わりに妻と待ち合わせて銀座をブラブラしてきました。まずは阪急men's館へ。妻からのプレゼントは、前から気になってたJACK SPADEの財布にしてもらいました。 からの、ビールとハンバーグ。 看板メニュー「つば…

サブクラブカード、ブログへのカムバック

減量のパートナーと言っていいほど足繁く通っているサブウェイ。ついに作ってしまいました。サブクラブカード。 プリペイド式のポイントカードで、クレジット機能はありません。詳しくはこちら!ますます常連になりそうです。◇今月に入ってから、ブログにだ…

ミルカツとハルキ

ゴールデンウィーク終盤、きょうは朝から有明で某イベントの仕事。若い頃(?)はこのタイミングで仕事かよ!と腹を立ててたのですが、もう8回目ともなると、慣れてしまったようです。予想以上にカロリーを使う仕事を終えたのが14時。ぐったりしつつも有…

+2kg

ランニングシーズンを終え、先月20日から断続的に続いた食い倒れツアー。沖縄旅行〜熊本出張〜GWの実家巡り。終えてみて体重計に乗ったら+2kg。年明けから落とした分があるのでトータルではまだ許容範囲ですが…。明日からはまた減量に戻ります。おととい…

ノイズを減らす。

クレジットカード・ダイエットをしました。今回、きっかけとなったのは 某クレジットカードを新たに申し込んだところ、 見事に審査で落とされてしまったことです。原因は、カードの持ちすぎ →限度額の合計がとんでもない金額になっている ことが判明。なので…

POPEYEを買った。

リニューアルしてから気になるPOPEYE。いま売りの号がハワイ特集だったのでつい買ってしまいました。自分がシティボーイか若いかは置いといて…。昨年行ったお店も結構載っていました。ボガーツのアサイボウル、また食べたい。そして次行くときのために、新…

村上春樹最新作を買った。

村上春樹最新作の発売日。神保町にある三省堂書店本店が「村上春樹堂」になってました。早速GET。代官山の蔦谷ではカウントダウンして0時に発売開始してたし、三省堂はじめ大型書店でも営業開始を早めたりと、すごいフィーバーぶり。そして、Twitte…

ド日記って大切。

新年度、というのにほぼ関係のない仕事なので 気持ちの切り替えもそれほどありませんが、 きょうから10年目。日々メンドクサイこともありますが、 なんとか10年目も乗り切っていきたいです。景気付けに何かおいしいものでも食べにいこうかな。 相変わら…

桜狩り

昨日は、特に予定もなかったので、 開花が早すぎて文句を言われている 桜を眺めに近隣散策へ。自宅から徒歩5分の浜町公園まだ10時過ぎだったので比較的空いてましたが、 それでもシートを敷いて花見をしているグループもいました。甘酒横丁と、その途中の…

billsからのgarrett

bills omotesandoへ行ってきました。言わずと知れた、オーストラリア発の 「世界一の朝食」のレストラン。表参道に用事があった妻が先乗り。だいぶ早めの時間だったので並ばずに入れました。由比ケ浜、お台場に続き、 3店舗目を制覇したことになります。 あ…

月間総走行距離200キロ

2月もきょうでおわり。今年はとにかく1年通して走るというのを心に決めているのですが(毎年どっかでサボる月があったりするので)先日東京マラソンに出場していた先輩の応援に行ったことで、また走りたい熱があがってきてます。そんなテンションもあって…

深川七福神巡り

初詣に深川神明宮にお参りした際にその存在を知った「深川七福神」。「七難去って七福が来る」というのが縁起良く連休の合間にまわってみました。森下周辺はランニングしてるのもあって土地鑑ありますが、清澄白河を越えると急に不案内になるなと思って神明…

iPhone5

ここ数日、体調不良でした。なぜかこの数年、毎年きちんとなる胃腸炎。走り込みで疲労を溜め過ぎたようです。少しオーバーペースだったことを反省。ようやく復調の気配なので、週末にランニング再開をめざしてます。きょうの休憩はスタバへ。胃腸炎治りかけ…

あけまして!

新年あけましておめでとうございます。ことしもごひいきにお願いします!いつになく静かな年始を過ごしています。年越しは新居で夫婦二人で過ごし、昨日は自分の実家でのんびり。そして今日は午前中に兄家族がうちに来てくれて甥っ子と遊び、箱根駅伝往路を…

有馬記念(予想)

◎エイシンフラッシュ○ゴールドシップ▲ルーラーシップ△アーネストリー△ビートブラック△ナカヤマナイトという予想を昨晩して、馬券は朝買うことにして寝て起きたら…騎手変更M.デムーロ→三浦皇成こういうときってどうするのが正解?経験則ではそのままがよかっ…

清澄庭園ライトアップ

自宅近くの名勝、清澄庭園。駅で言えば一駅、ランニングで行くと10分ちょっと。なかなか行くタイミングがなかったのですが、この時期には夜間ライトアップが行われてると知って夜ランがてら行ってみました。 入園料は150円。休前日ということで予想以上…

ロンドンみやげ

ロンドンに一週間出張していたボスが帰還。「おみやげくださいよー」と言ったら出てきたのがこれ。 ……シュールすぎる。「ロンドンでバカ売れ!」というボスの言があまり信じられなかったので調べてみようとググったらこちらのまとめサイトが。http://matome.…

新宿こわい

朝ラン中、浜町公園前の並木道。 紅葉(というか黄色ですが)しているな、と思ったらきょう木枯らしが吹いたとか。秋から冬に向けて、徐々に着る服もシフトしていかないとですね。午後は新宿へ。ターゲットはそれこそ冬のラウンドに備えてのゴルフウェアです…