真剣に走れよ!仕事じゃねぇんだぞ!

ランニング・ジャンキー6年目。 究極の目標はサブスリーとUTMF完走。裏目標はホノルルマラソン。

ブログ

松戸富田製麺、そして反省。

本日は代休。つまり4連休です。日曜日の房総丘陵トレイルは妻の実家が近いので早々にお邪魔してゆっくりと…してるはずもなく、三井アウトレットパーク木更津へ。平日だから空いてるはず、という狙いは的中で、スムーズにショッピングできました。走り始めて…

トリプルパンチ

上出来だったはずの週末から一変。まずワンパンチめは、右のふくらはぎ痛。前から右に頼って走る傾向があると指摘されてたのですが、左の臀部(ケツの下のほう)を痛めてるので、それをかばって余計に無理させたようです。今週末のレースに暗雲が…とか思って…

徐々に。

昨日6km今日8km朝ラン出来てます。僕はポイント練習以外はビルドアップのジョグが基本。どこまで上げていけるかでなんとなく調子をつかんでます。今日は4:30くらいまで上げられたけど、体感的にはまだまだ。寒くなってきましたが、徐々にやっていかないとで…

iPhone5→6sの予定。

iPhone6s。5を丸3年使い倒し、ようやくの機種変更。でも、まだいろいろ移す気力がなくてこのブログも5で書いてます。まだ体調がすっきり戻らず、走りにも行かずゴロゴロしていると、娘(2歳)に蹴られ踏まれ、立って一緒にパントをやれと言われる、そんな連…

賀正

新年明けましておめでとうございます。2016年はブロガー復活出来るかな?ブログタイトル通りにぐ〜たらなので、今年もゆるくやります。なんちゃって市民ランナーとしては、年末年始、体調崩してしまい、(そもそも大晦日まで仕事でした)走り込みするはずが…

言い訳は、ハワイ

この週末から、いよいよマラソンシーズン突入です。まずは手賀沼エコマラソン。勝負レースはまだまだ先だし、 ハーフのペース走くらいのつもりですが、 それでも練習不足と体重増で不安しかない…。というのも、 先週ようやく取れた夏休みで 3年振りのハワイ…

心の師

Numberのイチロー特集。モチベーション上げるのにこれ以上のものはないです。51の名言、というページもあるし、永久保存版にしようかな。「準備というのは、言い訳の材料となり得るものを排除していくこと」などなど。沁みます。ちなみに「言い訳は進歩の敵…

風邪初め

飛ばし過ぎか、とブログに書いたら、 ものの見事に風邪を引きました。11月の風邪と同じ症状。鼻から喉に抜けるところが 炎症起こして痛いだけで、 熱は全くの平熱です。即かかりつけの医者へ行き、 同じ薬を処方してもらいました。前回は3日でほぼ治ったの…

野球好き

野球の話。甲子園が終ると、ぐっと秋の気分になる気がします。妻の出産から産後の入院時期がちょうど甲子園の盛り上がるあたりで、病室でTV中継を横目に育児指導を聞いていました。のちのちそんなことも思い出すのかも…。そんな中で積んであった「MIX」…

出走へのカウントダウン。

湘南国際マラソンまで、あと100日を切って97日。 ここ2ヶ月、予想外に仕事がつまってなかなか走れず、ブログパーツのカウントダウンの日数を見てちょいと焦りはじめました。 今月の走行距離はまだ120キロちょっと。 フルマラソン走るには月200キ…

体調管理

昨夜仕事から帰宅して、ちょっと腹の調子がよくない…と思っていたら、早朝、痛みで目が覚めるほどの腹痛。妻の実家に行く予定だったのですが、キャンセルにしてもらって、病院へ。急性腸炎とのことでした。今年に入って何回目だ、という腸炎…。仕事で徹夜に…

大相撲!

森下に居を構えて一年。 両国まで徒歩圏内。(JRを使う時は両国駅です) 自宅の周りには相撲部屋がたくさんあるし、コンビニで力士を見かけるような街。 相撲は子供の頃、祖母と一緒に観ていたからある程度の知識と親しみもある。 一度行ってみないとね、と…

32

32歳になりました。誕生日ということで、仕事終わりに妻と待ち合わせて銀座をブラブラしてきました。まずは阪急men's館へ。妻からのプレゼントは、前から気になってたJACK SPADEの財布にしてもらいました。 からの、ビールとハンバーグ。 看板メニュー「つば…

サブクラブカード、ブログへのカムバック

減量のパートナーと言っていいほど足繁く通っているサブウェイ。ついに作ってしまいました。サブクラブカード。 プリペイド式のポイントカードで、クレジット機能はありません。詳しくはこちら!ますます常連になりそうです。◇今月に入ってから、ブログにだ…

ミルカツとハルキ

ゴールデンウィーク終盤、きょうは朝から有明で某イベントの仕事。若い頃(?)はこのタイミングで仕事かよ!と腹を立ててたのですが、もう8回目ともなると、慣れてしまったようです。予想以上にカロリーを使う仕事を終えたのが14時。ぐったりしつつも有…

+2kg

ランニングシーズンを終え、先月20日から断続的に続いた食い倒れツアー。沖縄旅行〜熊本出張〜GWの実家巡り。終えてみて体重計に乗ったら+2kg。年明けから落とした分があるのでトータルではまだ許容範囲ですが…。明日からはまた減量に戻ります。おととい…

ノイズを減らす。

クレジットカード・ダイエットをしました。今回、きっかけとなったのは 某クレジットカードを新たに申し込んだところ、 見事に審査で落とされてしまったことです。原因は、カードの持ちすぎ →限度額の合計がとんでもない金額になっている ことが判明。なので…

POPEYEを買った。

リニューアルしてから気になるPOPEYE。いま売りの号がハワイ特集だったのでつい買ってしまいました。自分がシティボーイか若いかは置いといて…。昨年行ったお店も結構載っていました。ボガーツのアサイボウル、また食べたい。そして次行くときのために、新…

村上春樹最新作を買った。

村上春樹最新作の発売日。神保町にある三省堂書店本店が「村上春樹堂」になってました。早速GET。代官山の蔦谷ではカウントダウンして0時に発売開始してたし、三省堂はじめ大型書店でも営業開始を早めたりと、すごいフィーバーぶり。そして、Twitte…

ド日記って大切。

新年度、というのにほぼ関係のない仕事なので 気持ちの切り替えもそれほどありませんが、 きょうから10年目。日々メンドクサイこともありますが、 なんとか10年目も乗り切っていきたいです。景気付けに何かおいしいものでも食べにいこうかな。 相変わら…

桜狩り

昨日は、特に予定もなかったので、 開花が早すぎて文句を言われている 桜を眺めに近隣散策へ。自宅から徒歩5分の浜町公園まだ10時過ぎだったので比較的空いてましたが、 それでもシートを敷いて花見をしているグループもいました。甘酒横丁と、その途中の…

billsからのgarrett

bills omotesandoへ行ってきました。言わずと知れた、オーストラリア発の 「世界一の朝食」のレストラン。表参道に用事があった妻が先乗り。だいぶ早めの時間だったので並ばずに入れました。由比ケ浜、お台場に続き、 3店舗目を制覇したことになります。 あ…

月間総走行距離200キロ

2月もきょうでおわり。今年はとにかく1年通して走るというのを心に決めているのですが(毎年どっかでサボる月があったりするので)先日東京マラソンに出場していた先輩の応援に行ったことで、また走りたい熱があがってきてます。そんなテンションもあって…

深川七福神巡り

初詣に深川神明宮にお参りした際にその存在を知った「深川七福神」。「七難去って七福が来る」というのが縁起良く連休の合間にまわってみました。森下周辺はランニングしてるのもあって土地鑑ありますが、清澄白河を越えると急に不案内になるなと思って神明…

iPhone5

ここ数日、体調不良でした。なぜかこの数年、毎年きちんとなる胃腸炎。走り込みで疲労を溜め過ぎたようです。少しオーバーペースだったことを反省。ようやく復調の気配なので、週末にランニング再開をめざしてます。きょうの休憩はスタバへ。胃腸炎治りかけ…

あけまして!

新年あけましておめでとうございます。ことしもごひいきにお願いします!いつになく静かな年始を過ごしています。年越しは新居で夫婦二人で過ごし、昨日は自分の実家でのんびり。そして今日は午前中に兄家族がうちに来てくれて甥っ子と遊び、箱根駅伝往路を…

有馬記念(予想)

◎エイシンフラッシュ○ゴールドシップ▲ルーラーシップ△アーネストリー△ビートブラック△ナカヤマナイトという予想を昨晩して、馬券は朝買うことにして寝て起きたら…騎手変更M.デムーロ→三浦皇成こういうときってどうするのが正解?経験則ではそのままがよかっ…

清澄庭園ライトアップ

自宅近くの名勝、清澄庭園。駅で言えば一駅、ランニングで行くと10分ちょっと。なかなか行くタイミングがなかったのですが、この時期には夜間ライトアップが行われてると知って夜ランがてら行ってみました。 入園料は150円。休前日ということで予想以上…

ロンドンみやげ

ロンドンに一週間出張していたボスが帰還。「おみやげくださいよー」と言ったら出てきたのがこれ。 ……シュールすぎる。「ロンドンでバカ売れ!」というボスの言があまり信じられなかったので調べてみようとググったらこちらのまとめサイトが。http://matome.…

新宿こわい

朝ラン中、浜町公園前の並木道。 紅葉(というか黄色ですが)しているな、と思ったらきょう木枯らしが吹いたとか。秋から冬に向けて、徐々に着る服もシフトしていかないとですね。午後は新宿へ。ターゲットはそれこそ冬のラウンドに備えてのゴルフウェアです…

クリスマス仕様

いつの頃から、11月の半ばからクリスマスシーズンになったのだろうか、というほど街はクリスマス仕様です。毎日眺めるスカイツリーもこんなかんじ。「粋」「雅」という普段着から、「シャンパンゴールド」に。 昨日はずっとこのライトアップでしたが、今日…

サブウェイランチ

昨日で、結婚式を挙げて一周年。丸ノ内でお祝いごはんをしてきました。シャスデリなイタリアンだったのですが、もともと小食なのに加え、マラソンレースに向けて減量中の身には少しオーバーカロリー。そういう日はランチで調整してます。ということで、サブ…

JINS PC

ここ最近、なんだかんだと仕事に追われてます。仕事を追うようにしたい、と常々思ってるのですがなかなかそうはいかないです。やれやれ。(by村上春樹)編集の仕事は原稿を読む時間も長いのですがそれと同じくらいPCを使っている時間も長い。原稿≧PC>打…

ブログをカスタマイズ

ブログのデザイン変えてみました。大学の時にちょっとだけhtmlかじってたのでやってみよう、と思っていじりだしたら、さすがアメブロさん、簡単にできるようになってます。ヘッダーの画像はこちらから。 台湾出張の帰りに撮れた画。サンセットなのですが、サ…

深川神明宮例大祭

台湾出張後、2日みっちり働いての週末。疲れが抜けないようで、日中もずっと眠くて眠くて…。きょうも遠出する予定をキャンセルして、近場の用事を済ませるだけに変更しました。そんな中、自宅の周りはお祭り騒ぎ、というかお祭り。深川神明宮、3年に一度の…

愛靴の帰還

半月くらい前に修理に出していた、フレッドペリーの靴。修理が終わりましたと連絡をもらったので受け取りにいきました。 左のベロの部分が取れてしまったのですがきれいになって帰還。もともとドレスコードのあるお店やゴルフの行き帰りに履くつもりで買った…

VSディーラー

きょうは、愛車・日産キューブの定期点検へ。半年前に最初の車検を通して、ようやく3年半の相棒です。来週、遠出をするのもあり、きっちりメンテナンスをしてもらいました。しかし、そこは自動車販売店。サクッと帰らせてもらえず、「新車どうですか?」と…

近況

Facebookにネタを書き込むばかりの日々ですっかりご無沙汰なブログ。いまさらですが、5月アタマに引っ越しました。江東区内の移動。1LDKから、3LDKになりました。二人なので広くて快適です。とはいえ、引っ越すタイミングで大量にモノを処分しまし…

つば九郎。

J1リーグ戦もなく、(明日代表の大事なゲームがあります!)予定のない気ままな土曜。新宿へいくつかの用事を片付けに行きました。駅の東南口に向かっていると、どこかで見た青いヘルメットのつばめが…! つば九郎。にん。(わかる人だけわかるネタ。)H…

オレンジブリュレラテ(の試飲)

本日の仕事の大半は原稿読み。会社だと集中できないので夕方にいつものスタバへ。すると、新発売(?)の「オレンジブリュレラテ」の試飲を持ってきてくれました。 かなりオレンジ、でおいしかったです。ずっと同じ姿勢で読んでいたからか、いま背中が痛い……

プラズマクラスター

先週からずっと、マスクしてます。来週海外へ行くから、かぜ予防というのもありますが、いちばんの理由は…そう、花粉です。僕の花粉症歴は会社入ってすぐなのでもう8年くらい。嘆いてもしょうがない(嘆いてますが)ので、さくさくと対策をするのみです。東…

「リプレイ」のデニム

デニムを買いました。錦糸町オリナスの「リプレイ」。今月いっぱいで閉店するということで、50%OFF。正直、普段は高くて手が出なかったのでこの機会に買ってみました。 イタリアのブランドらしく、ちょっとクセのある感じですが、履き心地は抜群です。…

スタバ通い

先日、スターバックスカードをいただいたので、早速使ってみました。 だいぶ前に買ったタンブラーも久しぶりに持参。当たり前ですが、支払いが楽でいいですね。さらに、入金すればずっと使えるわけで。休憩だったり、仕事で原稿読みだったりで、かなりの頻度…

レッズ始動と、ポール・スミス

レッズが始動。 開幕からのスケジュールも聞こえてきて、 また新しいシーズンへの期待が ふくらむ時期ですね。ミシャは、予想通りDFは3人で、 中盤の人数を増やすみたい。しかも発表された背番号は、 22番が空いている…阿部ちゃん、帰ってくるのかなぁ。…

あけました!

Happy New Year!2011年大晦日は、幕張でのカウントダウン・ジャパン、怒髪天、ロビンではしゃいで締めました。2012年、個人的「なテーマとしては「走り回る」年にしたいと思います。ひとつは文字通り、へなちょこランナーとしてもうワ…

吉井武道館

年末恒例、「吉井武道館」!今年は吉井和哉のツアーFINALも兼ねた武道館1DAY。ファンクラブチケットで落選して凹んでたのですが、兄が当選、連れて行ってもらいました。いつもながらというか、いつも以上にロビンがガンガン攻めてた印象のLIVE…

ハマりアイス。

「年末進行」という一言だけで、仕事が5割増しくらいになった気分だった校了。きょうでようやくコンプリート。久しぶりに、夕飯を自宅で食べました。で、気になっていたこれを、デザートに!パルムの抹茶!パルムは元々お気に入りなのですが、抹茶アイスが…

しわす!

土曜日に、約一ヶ月ぶりのペニンシュラへ。写真アルバムの校正と、データを受け取りました。一ヶ月前にここで式を挙げたっていうのがあまり実感が湧かなかったのですが(笑)本当に夢、幻のような一日だったといまでも思います。ペニンシュラの有名な螺旋階…

やりなおし!

昨日はJ1リーグ最終節。レッズはレイソルの優勝が懸かったゲーム。もちろんチケットはとってあったのですが…まさかの発熱、断念。先週の火曜日くらいから徐々にあやしかったのですが、特に熱があったわけではなく、前日昼まで嫁さんには「行くから」と言っ…

秋競馬

最近、めっきり買ってなかった馬券。久しぶりに天皇賞、買ってみました。復帰戦なので軽めに。◎エイシンフラッシュ ○ブエナビスタ ▲ペルーサさて、どーかな。 Android携帯からの投稿